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Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
AHAVA Travel Beauty Travel Kit
Egal ob im Urlaub oder auf Geschäftsreise – Verabschiede dich von Kompromissen und gönn dir die Luxuspflege, die du verdienst, egal wohin dich dein Abenteuer führt. Die perfekte Pflegeroutine im praktischen Miniformat, überall und jederzeit!Unser exklusives Reiseset vereint die Essentials für deine tägliche Pflegeroutine.Das zarte AHAVA Refreshing Cleansing Gel hat eine leichte Textur und entfernt zuverlässig Schmutz, Make-up und Unreinheiten. Das AHAVA Mineral Shower Gel ist ein sanftes, auf Mineralien basierendes Duschgel. Eine Mischung aus reinigenden Inhaltsstoffen mit feuchtigkeitsspendenden Elementen und milden Pflanzenextrakten für eine Haut, die sich frisch, mit Feuchtigkeit versorgt und weich anfühlt. Das milde AHAVA Mineral Shampoo, speziell formuliert mit dem patentierten OsmoterTM von AHAVA und Aloe Vera Extrakten, reinigt gründlich Haar und Kopfhaut und versorgt es mit der notwendigen Feuchtigkeit - für geschmeidiges und glanzvolles Haar. Die AHAVA Mineral Body Lotion ist eine schnell einziehende, sanfte Körperlotion und angereichert mit AHAVAs OsmoterTM und nährenden Pflanzenextrakten, die den Feuchtigkeitsgehalt der Haut erhöhen und ihr den ganzen Tag Wohlgefühl schenken. Die AHAVA Essential Day Moisturizer, normale / trockene Haut ist eine intensive Feuchtigkeitscreme, die den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt der Haut stärkt und für langanhaltendes Wohlbefinden sorgt. Reich an OsmoterTM- Komplex, schnell einziehend, macht die Haut frisch, geschmeidig und weich.Anwendung:AHAVA Refreshing Cleansing Gel: Eine kleine Menge des AHAVA Refreshing Cleansing Gels in die feuchte Haut einmassieren, Augenpartie aussparen und mit lauwarmem Wasser abspülen.AHAVA Mineral Shower Gel für die tägliche Dusche verwenden.AHAVA Mineral Shampoo auf das nasse Haar auftragen und sanft einmassieren, gründlich ausspülen. Das hautfreundliche Shampoo ist bei normalem Haar zur täglichen Anwendung geeignet.AHAVA Mineral Body Lotion nach dem Duschen auf die gereinigte Haut auftragen.AHAVA Essential Day Moisturizer, normale / trockene Haut täglich auf die gereinigte Gesichts- und Halspartie auftragen.Tiefgehende Schönheit aus dem Toten Meer: AHAVA strebt schon immer danach, die uralten, natürlichen Schönheitsgeheimnisse der Mineralien vom Toten Meer in moderne, aktive, ergebnisorientierte Hautpflege umzusetzen.
Preis: 12.50 € | Versand*: 3.50 € -
Dörrautomat Fitness Food Neumärker
Dörrautomat Fitness Food • Zum schonenden Trocknen von Obst, Gemüse, Kräutern, Fleisch, Fisch, etc. • Automatische Steuerung der Luftzirkulation für gleichmäßige Dörrergebnisse • 7 Edelstahlroste à 375 x 300 mm, die jeweils bis zu 500 g aufnehmen können • Die Schalen sind gleichmäßig verteilt und lassen sich leicht entfernen und reinigen • Gehäuse und Tür sind aus Polypropylen gefertigt und für bessere Leistung doppelwandig • Transparente Tür zur Überwachung des Trocknungsprozesses • Inkl. transparente Unterlage, um Fruchtrückstände am Boden aufzufangen oder auch zum Herstellen von Fruchtleder • Digitalanzeige • Temperatur einstellbar von 35° bis 70°C • Timer kann von 30 min bis zu 24 Stunden im Abstand von 30 Minuten eingestellt werden
Preis: 256.71 € | Versand*: 0.00 € -
Beauty-Travel Set
Das ist im Beauty-Travel Set enthalten:. 75g festes Shampoo, natürliche Inhaltsstoffe, verfeinert mit Argan-Öl & Feige. 75g fester Conditioner, natürliche Inhaltsstoffe, verfeinert mit Argan-Öl & Feige. Kleine Haarbürste aus Bambus. Lippenbalsam „Natural“ mit natürlichen Inhaltsstoffe. Kosmetiktasche mit Reissverschluss und Korkeinsatz. Made in Germany. 100% plastikfrei. Perfekt für daheim und unterwegs
Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind einige französische YouTuber im Bereich Beauty, Lifestyle und Fashion?
Einige französische YouTuber im Bereich Beauty, Lifestyle und Fashion sind EnjoyPhoenix, Sananas, LufyMakesYouUp und Caroline Receveur. Diese YouTuber sind bekannt für ihre Inhalte zu Make-up, Mode, Haarstyling und allgemeinen Lifestyle-Tipps.
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Auf der Suche nach guten YouTubern für Beauty, Fashion und Lifestyle?
Einige beliebte YouTuber in den Bereichen Beauty, Fashion und Lifestyle sind zum Beispiel Zoella, Tanya Burr und Ingrid Nilsen. Sie bieten eine Mischung aus Make-up-Tutorials, Fashion-Hauls und persönlichen Vlogs, die sich gut für Unterhaltung und Inspiration eignen. Es lohnt sich, ihre Kanäle zu erkunden, um zu sehen, welcher Stil am besten zu deinen Interessen passt.
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Welche guten YouTuber gibt es im Bereich Fashion, Beauty und Lifestyle?
Es gibt viele gute YouTuber im Bereich Fashion, Beauty und Lifestyle. Einige beliebte Kanäle sind zum Beispiel "Zoella", "Inthefrow" und "Tanya Burr". Diese YouTuber bieten eine Vielzahl von Inhalten, von Make-up-Tutorials über Fashion-Hauls bis hin zu Tipps für ein gesundes und glückliches Leben.
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Wie kann man einen Sponsor für einen Lifestyle-Beauty-Blog finden?
Um einen Sponsor für einen Lifestyle-Beauty-Blog zu finden, ist es wichtig, eine klare Zielgruppe und einen einzigartigen Ansatz zu haben. Man kann potenzielle Sponsoren direkt kontaktieren und ihnen einen Überblick über den Blog und die Zielgruppe geben. Es ist auch hilfreich, eine Mediadaten-Präsentation zu erstellen, die Informationen über die Reichweite, Engagement-Raten und demografische Daten enthält.
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Klimmzugstange ENDURANCE, schwarz, Klimmzugstangen, mit robuster Verarbeitung
Mit dem ”Chin Up Bar” von Endurance erhältst du ein vielseitiges Fitnessgerät für dein Home-Workout. Die Klimmzugstange besteht aus Stahl und ist mit robusten PE-Bestandteilen sowie griffigem NBR-Schaum hergestellt. Sie lässt sich in Türrahmen mit einer Breite von 70-78 cm und einer Tiefe von 11-16 cm montieren. Stelle beim Kauf sicher, dass dein Türrahmen diese Dimensionen erfüllt, da sich die Stange ansonsten nicht installieren lässt. Die Querstange muss auf der oberen Kante des Türrahmens liegen, wenn das Fitnessgerät in der höchsten Position montiert ist., Farbe & Material: Farbe: schwarz,
Preis: 47.90 € | Versand*: 5.95 € -
BONDEX Kreidefarbe, 0,5l, leichte Verarbeitung, verschiedene Farben
BONDEX Kreidefarbe, 0,5l, 16 verschiedene Farben Bondex Kreidefarbe ist zur individuellen Gestaltung von unbehandelten Möbelstücken geeignet. Sie verleiht Möbelstücken einen Shabby-Chic-Look. Sie ist auch zusätzlich nutzbar als dekorativ deckender Anstrich in besonderen Farbtönen. Durch die Verwendung der BONDEX Kreidefarbe wird Ihren Holzoberflächen im Innenbereich ein dekorativer und gleichzeitig schützender Anstrich verliehen. Möbelstücke oder Holzwände werden somit vor Einflüssen wie der Luftfeuchtigkeit geschützt und erfahren eine optische Veränderung. Produktvorteile: leichte Verarbeitung trocken nach 4 Stunden Schnelle, einfache Anwendung und Pflege Anwendungsbereiche: Innen. Für Möbelstücke, Holzvertäfelungen, Bilderrahmen, etc. Wie viel Farbe benötigen Sie für Ihr Projekt? 500 ml für 6,0 m² Technische Daten: Menge: 0,5 l Abmessung L x B x H (in mm): 102 x 102 x 90 mm Geignet für: Innen Reichweite/Gebinde (1 Anstrich/qm): 6,0 m² Verbrauch: ca. 80 ml/m². 1 Liter reicht für ca. 12 m². Genaue Menge durch Probeauftrag ermitteln. Geruch: Geruchsarm. Nach dem Trocknen geruchlos. Trocknungszeit: Staubtrocken nach ca. 30 Minuten (bei 23°C/ 60 % rel. Luftfeuchtigkeit). Überarbeitbar nach ca. 4 Stunden. Bei niedrigen Temperaturen und/oder hoher Luftfeuchtigkeit wird die Trockenzeit verlängert. Probeanstrich durchführen. Verdünnung: Unverdünnt anwenden. Gebrauchsfertig. Lagerfähigkeit: In nicht angebrochenen Gebinden ca. 2 Jahre haltbar. Gebinde nach Gebrauch gut verschließen und kurz auf den Kopf stellen. Kühl, trocken aber frostfrei lagern und transportieren. Verarbeitung: Pinsel und Rolle Gefahrenhinweise: Keine besonderen Wirkungen oder Gefahren bekannt. Sicherheitshinweise: P101 - Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P102 - Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Ergänzende Kennzeichnunshinweise: Enthält 1,2-Benzisothiazol-3(2H)-on und Reaction mass aus: 5-Chlor-2-methyl-2H- isothiazol-3-on [EG nr. 247-500-7] und 2-Methyl-2H-isothiazol-3-on [EG nr. 220-239-6] (3:1). Kann allergische Reaktionen hervorrufen. Lieferumfang: 1 x BONDEX Kreidefarbe in gewählter Farbe Hersteller Bondex Bondex Holzfarben werden den besonderen Ansprüchen von Holzoberflächen gerecht und garantieren langanhaltende Farberlebnisse. Das dänische Unternehmen Bondex gehört mit seinen hochwertigen Farben und Lasuren zu den Marktführern im Bereich der Holzschutz-Produkte. Bondex entwickelt aus
Preis: 9.99 € | Versand*: 6.90 € -
BONDEX Kreidefarbe, 0,5l, leichte Verarbeitung, verschiedene Farben
BONDEX Kreidefarbe, 0,5l, 16 verschiedene Farben Bondex Kreidefarbe ist zur individuellen Gestaltung von unbehandelten Möbelstücken geeignet. Sie verleiht Möbelstücken einen Shabby-Chic-Look. Sie ist auch zusätzlich nutzbar als dekorativ deckender Anstrich in besonderen Farbtönen. Durch die Verwendung der BONDEX Kreidefarbe wird Ihren Holzoberflächen im Innenbereich ein dekorativer und gleichzeitig schützender Anstrich verliehen. Möbelstücke oder Holzwände werden somit vor Einflüssen wie der Luftfeuchtigkeit geschützt und erfahren eine optische Veränderung. Produktvorteile: leichte Verarbeitung trocken nach 4 Stunden Schnelle, einfache Anwendung und Pflege Anwendungsbereiche: Innen. Für Möbelstücke, Holzvertäfelungen, Bilderrahmen, etc. Wie viel Farbe benötigen Sie für Ihr Projekt? 500 ml für 6,0 m² Technische Daten: Menge: 0,5 l Abmessung L x B x H (in mm): 102 x 102 x 90 mm Geignet für: Innen Reichweite/Gebinde (1 Anstrich/qm): 6,0 m² Verbrauch: ca. 80 ml/m². 1 Liter reicht für ca. 12 m². Genaue Menge durch Probeauftrag ermitteln. Geruch: Geruchsarm. Nach dem Trocknen geruchlos. Trocknungszeit: Staubtrocken nach ca. 30 Minuten (bei 23°C/ 60 % rel. Luftfeuchtigkeit). Überarbeitbar nach ca. 4 Stunden. Bei niedrigen Temperaturen und/oder hoher Luftfeuchtigkeit wird die Trockenzeit verlängert. Probeanstrich durchführen. Verdünnung: Unverdünnt anwenden. Gebrauchsfertig. Lagerfähigkeit: In nicht angebrochenen Gebinden ca. 2 Jahre haltbar. Gebinde nach Gebrauch gut verschließen und kurz auf den Kopf stellen. Kühl, trocken aber frostfrei lagern und transportieren. Verarbeitung: Pinsel und Rolle Gefahrenhinweise: Keine besonderen Wirkungen oder Gefahren bekannt. Sicherheitshinweise: P101 - Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P102 - Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Ergänzende Kennzeichnunshinweise: Enthält 1,2-Benzisothiazol-3(2H)-on und Reaction mass aus: 5-Chlor-2-methyl-2H- isothiazol-3-on [EG nr. 247-500-7] und 2-Methyl-2H-isothiazol-3-on [EG nr. 220-239-6] (3:1). Kann allergische Reaktionen hervorrufen. Lieferumfang: 1 x BONDEX Kreidefarbe in gewählter Farbe Hersteller Bondex Bondex Holzfarben werden den besonderen Ansprüchen von Holzoberflächen gerecht und garantieren langanhaltende Farberlebnisse. Das dänische Unternehmen Bondex gehört mit seinen hochwertigen Farben und Lasuren zu den Marktführern im Bereich der Holzschutz-Produkte. Bondex entwickelt aus
Preis: 9.99 € | Versand*: 6.90 € -
BONDEX Kreidefarbe, 0,5l, leichte Verarbeitung, verschiedene Farben
BONDEX Kreidefarbe, 0,5l, 16 verschiedene Farben Bondex Kreidefarbe ist zur individuellen Gestaltung von unbehandelten Möbelstücken geeignet. Sie verleiht Möbelstücken einen Shabby-Chic-Look. Sie ist auch zusätzlich nutzbar als dekorativ deckender Anstrich in besonderen Farbtönen. Durch die Verwendung der BONDEX Kreidefarbe wird Ihren Holzoberflächen im Innenbereich ein dekorativer und gleichzeitig schützender Anstrich verliehen. Möbelstücke oder Holzwände werden somit vor Einflüssen wie der Luftfeuchtigkeit geschützt und erfahren eine optische Veränderung. Produktvorteile: leichte Verarbeitung trocken nach 4 Stunden Schnelle, einfache Anwendung und Pflege Anwendungsbereiche: Innen. Für Möbelstücke, Holzvertäfelungen, Bilderrahmen, etc. Wie viel Farbe benötigen Sie für Ihr Projekt? 500 ml für 6,0 m² Technische Daten: Menge: 0,5 l Abmessung L x B x H (in mm): 102 x 102 x 90 mm Geignet für: Innen Reichweite/Gebinde (1 Anstrich/qm): 6,0 m² Verbrauch: ca. 80 ml/m². 1 Liter reicht für ca. 12 m². Genaue Menge durch Probeauftrag ermitteln. Geruch: Geruchsarm. Nach dem Trocknen geruchlos. Trocknungszeit: Staubtrocken nach ca. 30 Minuten (bei 23°C/ 60 % rel. Luftfeuchtigkeit). Überarbeitbar nach ca. 4 Stunden. Bei niedrigen Temperaturen und/oder hoher Luftfeuchtigkeit wird die Trockenzeit verlängert. Probeanstrich durchführen. Verdünnung: Unverdünnt anwenden. Gebrauchsfertig. Lagerfähigkeit: In nicht angebrochenen Gebinden ca. 2 Jahre haltbar. Gebinde nach Gebrauch gut verschließen und kurz auf den Kopf stellen. Kühl, trocken aber frostfrei lagern und transportieren. Verarbeitung: Pinsel und Rolle Gefahrenhinweise: Keine besonderen Wirkungen oder Gefahren bekannt. Sicherheitshinweise: P101 - Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. P102 - Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Ergänzende Kennzeichnunshinweise: Enthält 1,2-Benzisothiazol-3(2H)-on und Reaction mass aus: 5-Chlor-2-methyl-2H- isothiazol-3-on [EG nr. 247-500-7] und 2-Methyl-2H-isothiazol-3-on [EG nr. 220-239-6] (3:1). Kann allergische Reaktionen hervorrufen. Lieferumfang: 1 x BONDEX Kreidefarbe in gewählter Farbe Hersteller Bondex Bondex Holzfarben werden den besonderen Ansprüchen von Holzoberflächen gerecht und garantieren langanhaltende Farberlebnisse. Das dänische Unternehmen Bondex gehört mit seinen hochwertigen Farben und Lasuren zu den Marktführern im Bereich der Holzschutz-Produkte. Bondex entwickelt aus
Preis: 11.49 € | Versand*: 6.90 €
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Wie lautet ein cooler YouTube-Name für einen Kanal über Beauty, Fashion und Lifestyle?
Ein cooler YouTube-Name für einen Kanal über Beauty, Fashion und Lifestyle könnte "GlamStyleLife" oder "ChicBeautyVibes" sein. Diese Namen vermitteln einen modernen und trendigen Eindruck und passen gut zu den Themen des Kanals.
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Passt der Begriff "Travel Blog" so?
Ja, der Begriff "Travel Blog" passt gut, um eine Website oder Plattform zu beschreiben, auf der jemand über seine Reisen und Erfahrungen schreibt. Ein Travel Blog kann Reiseberichte, Tipps, Fotos und andere Informationen enthalten, die anderen Reisenden bei der Planung ihrer eigenen Reisen helfen können.
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Was sind die wichtigsten Elemente, die ein erfolgreiches Fashion-Blog ausmachen, und wie kann man diese in den Bereichen Mode, Lifestyle und Beauty integrieren, um eine engagierte Leserschaft aufzubauen?
Ein erfolgreiches Fashion-Blog sollte über aktuelle Modetrends informieren, inspirierende Outfit-Ideen präsentieren und Einblicke in die Welt der Modebranche bieten. Im Bereich Lifestyle können Themen wie Reisen, Gesundheit und Fitness, sowie Tipps für ein ausgewogenes Leben integriert werden, um die Leserschaft zu begeistern. Im Beauty-Bereich ist es wichtig, über neue Produkte, Make-up-Tutorials und Hautpflegetipps zu berichten, um die Leserinnen zu informieren und zu inspirieren. Durch die Kombination dieser Elemente kann ein Fashion-Blog eine engagierte Leserschaft aufbauen, die regelmäßig zurückkehrt, um sich inspirieren zu lassen und informiert zu bleiben.
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Ja, kennt jemand LR Health & Beauty Systems?
Ja, LR Health & Beauty Systems ist ein deutsches Unternehmen, das sich auf den Vertrieb von Gesundheits- und Schönheitsprodukten spezialisiert hat. Es wurde 1985 gegründet und hat seinen Hauptsitz in Ahlen, Deutschland. LR bietet eine Vielzahl von Produkten an, darunter Nahrungsergänzungsmittel, Parfums, Kosmetik und Pflegeprodukte. Das Unternehmen arbeitet mit Vertriebspartnern zusammen, die die Produkte weltweit vertreiben.
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