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Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Nike Max90 Sole Food T-Shirt
Nike Max90 Sole Food T-Shirt Herren in Farbe Schwarz in Gr. S
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Fitness & Food (DVD)
Was tun bei einem geringen Zeit-Budget und dem Wunsch trotzzdem fit, gesund und schlank zu sein? Dr. med. Michael Despeghel-Schne hat das ideale Programm dazu entwickelt - mit geringstmöglichem...
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Nike M Essential Fitness Glove (Schwarz XL) Fitnesszubehör
Leichtes und atmungsaktives Material für Komfort und Belüftung Verstellbarer Klettverschluss für eine individuelle Passform Gepolsterte Handfläche für zusätzlichen Schutz und Griffigkeit Die Nike M Essential Fitness Glove Fitnesshandschuhe bieten den perfekten Schutz und Komfort für dein Training. Hergestellt aus leichtem und atmungsaktivem Material sorgen sie für eine optimale Belüftung und halten deine Hände trocken, auch bei intensiven Workouts. Der verstellbare Klettverschluss ermöglicht eine individuelle Passform und sicheren Halt während deiner Übungen. Die gepolsterte Handfläche bietet zusätzlichen Schutz und verbesserte Griffigkeit, damit du dich voll und ganz auf deine Fitnessziele konzentrieren kannst. Mit diesen Handschuhen bist du bestens ausgerüstet für jede Trainingseinheit, egal ob im Fitnessstudio oder zu Hause.
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Auf der Suche nach guten YouTubern für Beauty, Fashion und Lifestyle?
Einige beliebte YouTuber in den Bereichen Beauty, Fashion und Lifestyle sind zum Beispiel Zoella, Tanya Burr und Ingrid Nilsen. Sie bieten eine Mischung aus Make-up-Tutorials, Fashion-Hauls und persönlichen Vlogs, die sich gut für Unterhaltung und Inspiration eignen. Es lohnt sich, ihre Kanäle zu erkunden, um zu sehen, welcher Stil am besten zu deinen Interessen passt.
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Welche guten YouTuber gibt es im Bereich Fashion, Beauty und Lifestyle?
Es gibt viele gute YouTuber im Bereich Fashion, Beauty und Lifestyle. Einige beliebte Kanäle sind zum Beispiel "Zoella", "Inthefrow" und "Tanya Burr". Diese YouTuber bieten eine Vielzahl von Inhalten, von Make-up-Tutorials über Fashion-Hauls bis hin zu Tipps für ein gesundes und glückliches Leben.
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Sind Nike Air Max gut für Fitness geeignet?
Nike Air Max sind in erster Linie für den Freizeitgebrauch konzipiert und bieten eine gute Dämpfung und Unterstützung für den täglichen Gebrauch. Für intensives Fitness-Training oder Laufen auf unebenem Gelände sind jedoch speziellere Sportschuhe mit besserer Stabilität und Flexibilität empfehlenswerter. Es ist wichtig, Schuhe zu wählen, die den Anforderungen der jeweiligen Sportart gerecht werden.
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Anstatt Nike Air Max, Nike Max Air?
Nike Max Air ist eine alternative Bezeichnung für die Air Max-Serie von Nike. Es handelt sich um eine Umkehrung der Wörter, behält aber die gleiche Bedeutung bei. Beide Begriffe beziehen sich auf die Technologie von Nike, die eine luftgepolsterte Sohle für mehr Komfort und Dämpfung bietet.
Ähnliche Suchbegriffe für Nike:
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Marke: Nike Art: Frau Typologie: Sneakers Jahreszeit: Frühling / Sommer PRODUKTDETAILS • Farbe: beige • Muster: bunt • Verschluss: Bänder • Weitere Details: -Slip on -sportliche • Artikelcode: DH8010
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Nike - Nike Felpa Uomo
Marke: Nike Art: Mann Typologie: Fleece Jahreszeit: Alle Jahreszeiten PRODUKTDETAILS • Farbe: schwarz • Verschluss: mit Reißverschluss • Ärmel: lang • Kragen: Kapuze • Taschen: Vordertaschen • Artikelcode: BV2648 ZUSAMMENSETZUNG UND MATERIAL • Zusammensetzung: -78% Baumwolle -22% Polyester • Pflegehinweise: Maschinenwäsche 30°
Preis: 120 € | Versand*: 0.00 € -
Nike - Nike Cappello Uomo
Marke: Nike Art: Mann Typologie: Hüte Jahreszeit: Herbst / Winter PRODUKTDETAILS • Farbe: schwarz • Muster: Druck- • Artikelcode: HF7003 ZUSAMMENSETZUNG UND MATERIAL • Zusammensetzung: -100% Polyester • Pflegehinweise: Handwäsche
Preis: 50 € | Versand*: 0.00 € -
Nike - Nike Felpa Donna
Marke: Nike Art: Frau Typologie: Fleece Jahreszeit: Herbst / Winter PRODUKTDETAILS • Farbe: weiß • Ärmel: lang • Kragen: Kapuze • Taschen: Vordertaschen • Artikelcode: CW6957 ZUSAMMENSETZUNG UND MATERIAL • Zusammensetzung: -80% Baumwolle -20% Polyester • Pflegehinweise: Maschinenwäsche 30°
Preis: 80 € | Versand*: 0.00 €
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Warum ist Nike?
Nike ist ein weltweit bekanntes Unternehmen, das Sportbekleidung und -ausrüstung herstellt. Es wurde 1964 gegründet und hat sich seitdem zu einer der führenden Marken in der Sportindustrie entwickelt. Nike ist bekannt für seine innovativen Produkte, sein starkes Marketing und seine Sponsoring-Aktivitäten mit bekannten Sportlern und Teams.
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Sind die Nike Phantom GT oder die Nike Tiempo 8 breiter?
Die Nike Tiempo 8 sind bekannt dafür, eine etwas breitere Passform zu haben als die Nike Phantom GT. Wenn du also breitere Füße hast, könnten die Tiempo 8 eine bessere Option für dich sein.
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Was sind Nike Torwarthandschuhe?
Nike Torwarthandschuhe sind speziell für Torhüter entwickelte Handschuhe, die ihnen einen besseren Grip und Schutz bieten sollen. Sie sind mit speziellen Materialien und Technologien ausgestattet, um den Ball besser fangen zu können und Verletzungen vorzubeugen. Nike bietet eine Vielzahl von Torwarthandschuhen in verschiedenen Modellen und Ausführungen an, um den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben der Torhüter gerecht zu werden.
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Kommt Nike aus der Türkei?
Nein, Nike ist ein amerikanisches Unternehmen, das 1964 in Oregon gegründet wurde. Es ist eines der weltweit bekanntesten Sportbekleidungs- und Schuhunternehmen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.